新型コロナに負けない!

 
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 こんにちは宮平ですめちゃかわ_m.gifハートだよ。3つ_m.gif
 今回は、私の愛用のエアロバイクをご紹介しますネコ、かわいい、グッド_m.gif

 4~5年前にネットで注文した組み立て式です。

 購入した当時は、毎日10分×2セットくらいで頑張ってま
 したが、最近なまけてばかりでなかなか継続が難しいと
 しみじみ思う今日この頃148980.gif
 
 
最初のきっかけは左足の変形性膝関節症でしたが、やってるうちに『これはダイエットにもいいのでは?』と思うようになり頑張ってましたが、特に体形に変化なし……がーん_m.gif

今年は、年明けから新型コロナの影響で自粛ムードのなか、長引くステイホーム~あせ、汗_m.gif
でも家にいても行動に移すことができなくて~キモカワ_m.gif

でも私にはサンライフ沖縄の海神撃という強い味方がいるので、新型コロナも近づけないくらい免疫力が高まってますマッチョ_m.gif
また、黒しょうがとの相乗効果で安定した健康管理を維持することができてると思います。
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昨日、東京都内で100人を超える感染者が確認されました。
これから先、いつになれば新型コロナも落ち着いてくるかわからず、不安でいっぱい298001.gif

でも、これからも自分の健康法としてエアロバイクと海神撃そして黒しょうがを続けて、令和2年の残り半年、元気に過ごせるように頑張ります280861.gif

今月も皆様、宜しくお願いします!!宮平でした~149861.gif

販売スタッフ 宮平

販売スタッフ 宮平

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果物・野菜大好き、宮平です^^
宜しくお願いしまーす♪

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